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JOG ZONE / DIY rhythm CD
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JOG ZONE
1st album「DIY rhythm」
ジョギングやウォーキング
様々な運動で音楽を…
が微妙にテンポが合わない
そんな時は
それぞれのシーンに合う、そして対応する
ベストマッチなテンポの曲を提案することを
コンセプトに、ドラマー牟田昌広と
ギター＆コンポーザー足立壮一郎にて
結成されたバンド「ジョグゾーン」
曲に合わせて3歩吐いて1歩吸いながら
走ったり歩いたりするとセロトニン活性
ともなり、気持ち良いゾーンに入りやすい！
お試し下さい♫
収録曲
1. Running Man
テンポ100
[走る＆ゆったり歩き]
2.Morning Walk
テンポ130
[軽快ウォーキング]
3.Earth Feel
テンポ100
[大地を踏み締めて歩くor 走る]
4.Sunset
[BPM110 ゆったり歩く]
5.Jog5
[5拍子走り＆ゆったり歩き]
6.Life
[ゆったり歩き瞑想]
JOG ZONE are 牟田昌広/足立壮一郎
牟田昌広
https://mutamasahiro.com/
足立壮一郎
https://panictracks.com/
"JOG ZONE / DIY rhythm" CD
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セロトニンとは？
https://mutamasahiro.com/serotonin/
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